人気ブログランキング |

みんなの笑顔が広がる場所に・・・萩セミナーハウスの日々の様子をお伝えします♪ 


by 萩セミナーハウス
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

冬  今日は、

2019年1月5日

こんにちは! れいちぇるです。

ノルディックウォーキングの初歩き、
雨が上がったばかりの道を、しっかり前を見て、一歩一歩意識しながら歩きました。
「腰を立てる」これがポイント、これができるといいこと尽くめ、毎日意識したいですね。


冬  今日は、_b0239402_17100995.jpg


そして、
えがおの広場「笑いヨガ教室」、今日と明日、今年の初笑いです。
詩吟から始まって、さいごのyatta-yatta-まで、とても新鮮でした。
笑う門には福来る、みなさんいっぱい福を呼びましょう。

というわけで、楽しんでいたら夢中になりすぎて、映像を忘れてしましました。
代わりと言っては何ですが.........


冬  今日は、_b0239402_17182267.jpg


笑っています。見えますか?




by hagiseminarhouse | 2019-01-05 17:25 | こんにちはれいちぇる | Comments(0)